Os Sendeiros

de

Foz

 

PRINCIPAL

Rutas 2021

II Andaina contra o cancro, Foz

Ruta das Igrexas 2021

Ruta Mirador Auga Caída

Ruta das Fontes e dos Rego. Ruta do Muiñeiro Namorado

Ruta das Minas

Ruta Supena

Alto do Picato

 

Rutas 2020

Val de Lourenzá

Belen de Cumes 2020

Mondigo

Medela-Muiños

Fragavella

Fervenza do Rio Belelle

Rutas 2019

Luces de Vigo 2019

Belén de Cumes: A Frouxeira

Ruta Busto - Cueva

Ruta Melendreros - Fuensanta

Ruta Xistral - Fervenza Escouridal

46 Marcha Nacional de Montañeros Veteranos

XXXI Marcha galega de Montañeiros Veteranos

Eo Aventura 2019

Ruta dos Nazarenos 2019

Marcha Nocturna 2019

Frouxeira a Oirán

Ruta das Igrexas

Subida ó Pico da Lebre

Andaina contra o cancro

Senda do Oso

Rinlo - San Martiño

Fin de semana en Segovia

III Dia do Sendeirista de Galicia

Ruta do Vento e Vilapena

Esteiro - Morás

Ruta Teixo, Taramundi

Rutas 2018

Belén de Cumes 2018

Pico Pousadoiro e fervenza Cioyo

Viveiro - Penedo do Galo - Palmeiro

45 Marcha Nacional de Montañeros Veteranos

Curro de Candaoso - Pau da Vella - Pozo da Onza

XXX Marcha Galega de Montañeiros Veteranos

Foz - Castro de Fazouro - Ruta das Praias

Nocturna 2018

Ruta Solidaria: Endometriose

Viloalle

Mirador do Comado

Escouridal - Torez

Encontro en Burela

Pico Cornón

Rutas no Parque de Redes

Encontro Astur Galaico

Andaina Solidaria Mondoñedo 2018

A Seimeira - Forcón de Ríos

Ribeiras do Sor

Pena Abaladoira - Fervenza de Escouridal

 

Rutas 2017

Belén de cumes 2017

Fuciño do Porco

Cadramón - Viveiró

44 MARCHA NACIONAL DE VETERANOS, BARRANCO POQUEIRA

XXIX Marcha Galega de Montañeiros Veteranos

Sábados de verán: Agosto

Sábados de verán: Xullo

Pena Trevinca

Encontro na Pontenova

Ascensión a Pena Chana

IX Encontro Astur-Galaico, Boal

Dia Nacional do Sendeirista na Cañiza

Puerto Ventana

A Cazolga - Virín - Capela do Carme

Santa Mª del Mar a Ranón

Rutas 2016

Belén de Cumes 2016

Minas de As Talladas

VIII Encontro Astur Galaico

Charla de Camilo Xabel Sousa: Sendeirismo e relevo xeracional

Camiño Ferradal ou da Caleira

XLIII Marcha de Veteranos Nacional

Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Ruta Fin de Verán

VII Marcha Nocturna

Ríos de Foz

Serra do Buio II

Subida ó Pico da Lebre

Encontro na Pontenova

Salamanca, Arribes del Duero

Rutas Semana Santa 2016

Covas de Andía - Lebredo

San Roman - O Vicedo

 

Rutas 2015

Belen de Cumes

Foces del Esva

Encontro AsturGalaico en Vegadeo

Ruta da Cubela

Encontro de Sendeirismo Foz 2015

Sábados Sendeirismo Agosto 2015

Ruta Nocturna 2015

Sábados Sendeirismo Xullo 2015

Encontro en Burela

Lucus a pé

V Encontro As Mariñas

Fin de semana en Povoa de Varzim

V Encontro AsturGalaico en Pol

Semana Santa 2015

Desfiladeiro das Xanas

Riobarba - Negradas

Rutas 2014

Belén de Cumbres

Narón, Neda, Fene, Narón.

VIII Encontro de Sendeirismo

Camiño do Mar no concello de Foz

Ruta das fragas da Ribeira e de Lostegal

Ruta das Capelas

San Acisclo a Fazouro

V Ruta Nocturna

Fin de semana en Cantabria

Ribeiras do Masma

Praia de Altar - Foz

Encontro Burela 2014

Ruta da Coba

Senda Verde da auga

Ruta das Mareas

As Aceas - Rinlo

Rutas ano 2013

Caión - Arteixo

Ruta Pico Tres Bispos

VII Enconcontro Río Ouro e Praias de Foz

Ruta Entrevados - Val do Pinzón

Ruta de verán Alto da Frouxeira

Ruta de verán Alto de Virín-Cornería

4ª Ruta Nocturna

Ruta do Cares (Posada de Valdeón - Poncebos)

XXVI Marcha Naviega

IV Encontro de Sendeirismo As Mariñas

Fin de Semana en Segovia

Monte San Lois (Noia)

Dia do Socio 2013

Río Mandeo (Betanzos)

Morás - Esteiro (Xove)

Rutas ano 2012

Cabo Busto

Cea anual 2012

Ortigueira

Augas de Fonmiñá

Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Sábados de Agosto

Fervenza de Tabayón

Canóns do Sil

I Ruta do Mariscal

VII Sardiñada

Ruta dos Pícaros

Subida ó Monte Castelo 2012

XXV Travesia Costa Naviega

Las Minas de Sabero

Concentración de A Pontenova

Fin de semana en Euskadi

Camelle - Laxe

Brañas Vaqueiras

Ruta dos Muíños de Taramundi

Lagoas de Cospeito

Rutas ano 2011

Senda Norte

Cea anual 2011

Fervenza do Toxa

Ruta da Marronda

V Encontro de Sendeirismo

Ruta do Alba

Sábados de Agosto

2ª Marcha Nocturna

Lagos de Covadonga

Sardiñada no Santo

III Ruta dos Pícaros

Subida ó Monte Castelo 2011

Travesia Costa Naviega 2011

Encontro de senderismo da Pontenova

Fin de semana en Canóns do Ebro

Ruta do Viño de Valdevimbre

Ruta das Praias de Foz

Ruta Val do Río Tórdea (Castroverde)

Ortiguera - Viavelez


 

Rutas ano 2010

Ruta Río Miño

Ruta da castaña e do mel

Senda Norte: de Nieva a Cabo Peñas

IV Encontro Rio Ouro e Praias de Foz

Muiños de Esmelle

I Marcha Nocturna Praias de Foz

Río Xallas, Ézaro

Sardiñada no Santo

Ruta dos Pícaros

Monte Castelo 2010

Ruta Trigueira

 Encontro da Pontenova

Puentes de Malpaso

Pena Abaladoira (Alfoz)

Fin se semana no Val do Jerte

Lago Ausente (San Isidro)

Sendas ríos Llantones y Peñafrancia

 

Rutas ano 2009

Ruta das Algas (Ortigueira)

Asamblea e Cena 2009

Ruta Tres Bispos (Ancares)

Ruta da Auga (Guitiriz)

III Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Camiño Real (Ourense)

Illa de Ons

Sardiñada no Santo

Subida ó Monte Castelo

XXII Travesía Costa Naviega

Ruta Río Centiño

II Encontro na Pontenova

Fin de semana no Xurés

Bosque de Peloño

Camiño Real de Ferreira a Mondoñedo

Ruta das Praias de Tapia

Ruta Río Masma

 

Rutas ano 2008

Asamblea e Cena Anual 2008

Pozo da Ferida e Souto da Retorta

Monte Roxal a Teixido (Trabada)

Entorno de Grandas de Salime

II Encontro Río Ouro

Santiso -Mens (Malpica)

Senda dos Monxes

Sardiñada  2008

Subida a Monte Castelo 2008

Illas Cíes

Senda do Oso coa Asoc. de Disc. Virxe do Carme

A Pontenova 2008

Fin de semana en Potes

Carretera da República

Mazo de Meredo

Miño - Eo

Río Grande/Río Pequeno

Rutas ano 2007

Pazo de Mon

Cena Anual 2007

Río Lor (O Caurel)

Balneario de Laias

I Encontro Río Ouro

Triacastela - Sarria

Camin Real de la Mesa (Somiedo)

Sardiña 2007

Subida a Monte Castelo

XX Travesía Costa Naviega

As Médulas

Cabo Vilán

Los Castros (Boal)

Carnaval 2007

Ruta dos Pozos

Pau da Vella - Rueta

 

Rutas ano 2006

Ruta Costeira Ribadeo-Barreiros 

Ruta do Ferrocarril 

Devesa de Rogueira (Courel)

Camiño de Santiago

I Encontro Río Ouro

Sábados de Agosto

Cabo Fisterra

Bosque de Moal

Sardiñada 2006

Valle del Silencio

San Andrés de Teixido

Costa da Morte

Froseira, Cova do Demo

 Ínsuas do Miño e Rio Rato

 Mondigo

 


Rutas 2004 -2005

Rio Sor I

Ruta Cornería

Ruta A Frouxeira

(Ruta da AugaTaramundi)

Fervenzas de Oneta

Pedras Apañadas

Ruta das Augas (Mondoñedo)

Ribeiras do Sor

Ruta do Cares

Fragas do Eume

Ruta Río Ouro

Senda del Oso

Lagos de Saliencia

Senda Costera (Muros de Nalón)

Ruta do Vento e Fraga de Vilapena (Trabada)

2005 día do Socio

 

100_0364.JPG (590973 bytes)

Álbum de Fotos

Andareiro 14

Ruta Costera de Muros de Nalon

Día 20 de Novembro de 2005

Saída: 08:30 da mañán

Duración:  h.

 

Dende Foz collemos a N-634 ate Canero, onde tomamos a N-632. En Muros de Nalón collemos á esquerda que nos leva á praia de Aguilar, onde comeza a ruta.

A beleza do Mar Cantábrico dende os balcóns Atalaya, Espíritu Santo, que forma a ruta Costera. Despóis segue o pobo de San Esteban donde se pode admirar a ría e a Senda Norte. Esta senda recorda a industria e movemento que tiña esta localidade noutras épocas. Seguimos o percorrido para chegar a Muros de Nalón. E para rematar, un paseo polos miradores e recunchos da vila mariñeira de Cudillero.

A ruta ten catro tramos diferentes, pero todos eles son fáciles de andar e pensamos que teñen cada un deles o seu encanto.

Crónica

O día amenceo con un ceo con nubes e craros, e boa temperatura para a práctica do sendeirismo. Na espera do autobús o tema foi o inevitable derby Real Madrid - Barsa, xogado o sábado con victoria dos culés por 0-3. A verdade é que os Madridistas  estaban un pouco baixos de moral.

As oito e media partimos 44 sendeiros pola N-634 camiño de Muros de Nalón, camiño dunha nova aventura. Iste é un concello pequeno, e as poboacións máis importantes son a sua capitalidade e San Esteban. Muros é señorial e conserva restos de caseríos con un certo abolengo. Mentras que San Esteban foi o centro industrial da zona, con gran movemento no porto na carga de carbón, transportado polo tren dende as cuencas mineiras de Asturias, nos anos 40 ate os 60. Famoso polos seus astaleiros, como o de Basilio, ainda activo e nalgún tempo cita de desguaces de vellos mercantes.

As dez chegamos a Muros, e despóis de alguns consellos, baixamos do autobús na busca dun bar para tomar un café antes de emprender a ruta a pé.

Xa eran as dez e media e, sin máis demora, emprendemos a marcha costa abaixo un 2 km cara a praia de Aguilar onde comeza a ruta. No principio hai que subir unhas 120 escaleiras, que a máis de un facíanos falla un pouco de aire. Cando chegamos ó alto o camiño é bastante chao, sen nengunha dificultade, e durante todo o percorrido disfrutamos dunhas belas paisaxes do mar Cantábrico dende os balcóns Os Glayos, Atalaia, Espiritu Santo, moi axeitado para facer unhas espectaculares fotografías destes belos paraxes. O grupo íase estirando como si fora unha goma, e cada quen formaba o seu grupo. Ana con o grupo de cabeza que a van empuxando pouco a pouco. Nelly cuida da parte do centro e eu, coma sempre pechando o grupo, esta vez acompañando un bó treito a Marisa, que ía recollendo cogumelos, botándo-os nunha bolsa para  levar á sua casa. Un pouco más adiante Fiallega e a sua dona, coa cámara en ristre chiscando fotos e máis fotos de todo aquelo.

100_0349.JPG (1546468 bytes)

100_0362.JPG (1375994 bytes)

100_0366.JPG (733772 bytes)

E así vamos facendo camiño ate chegar ó último balcón da ruta, o Espíritu Santo. Este lugar ten unha maravillosa vista do mar e ó memo tempo disfrutar da ría de San Esteban con o pobo de San Juan de La Arena ó fondo.

Neste lugar fantástico facemos a segunda foto do grupo, e comeza un descenso por unhas escaleiras moi empinadas que teñen uns 420 peldaños. A baixada lévanos á boca da ría, a carón das piscinas municipáis, que son as únicas de Asturias de auga salgada, moi concurridas no verán.

Neste punto tíñamos 4,5 km nas pernas. Reagrupamonos e seguimos hacia San Esteban centro, disfrutando do encanto da ría e do pobo de San Juan de La Arena. No primeiro cargadeiro tomamos a escaleira á dereita para coñecer as antigas instalacións da descarga de carbón. As vías e todo o seu entorno está completamente restaurado, incluso as antigas gruas do porto relucen como si aínda traballasen. Este tramo de vías e cargadeiros chámase a Senda Norte I. Chegamos ó centro do pobo, con un coidado xardín e bonitas casas ben pintadas. O reló marcaba a unha da tarde.

Ainda faltaban outros dous km para chegar ó final; o camiño ía transcorrer pola estrada local que une San Esteban con Muros del Nalón, con pouco tráfico e con unha pendente suave que nos levará á parte máis baixa da capital do concello. O cansazo empeza a facer un pouco de mella e o grupo vaise desmembrando cada vez máis. Cando avistamos as primeiras casas, temos de frente un costa corta pero de bastante desnivel ate achegarnos á praza do pobo. Por fin chegamos os últimos do pelotón, eran as duas, e xan algún tiña bebido algunha que outra cervexa. A praza do tipo clásico de Asturias, cos típicos corredores nas casas, o Axuntamento e a Igrexa. Despóis dun pequeno descanso dirixímonos ó bus para desprazarnos ó restaurante Lupa en Cudillero, para xantar unha boa comida que ben merecida a tíñamos.

O xantar estaba para as 02:30 da tarde e, como aínda era algo cedo, fomos algúns a tomar unhas sidras ó mesón que estaba ó lado do restaurante. Os culines foron rápidos, pois estaba esperando o resto do grupo para o xantar. Houbo que escoitar algún que outro silbido. A fame non perdoa.

Tíñamos de menú: Sopa de marisco, cordeiro ó forno, tarta de queixo e café, todo elo moi ben servido pola casa. O xantar foi distendido e con boa armonía coma sempre, cada quen contando as suas anécdotas do camiño. O bó momento foi cando Benito e Marisa nos deleitaron cuns pases dun pasodoble mal cantado por José Luís. Toman clases de baile no Bahia. Casi nada.

Despóis de casi duas horas comendo e rindo, emprendemos de novo a marcha no autobús para visitar, xa de maneira tranquila, a vila Pixueta de Cudillero, partido da Atalaia, o barrio máis alto do pobo.

100_0361.JPG (735564 bytes)

100_0379.JPG (1174871 bytes)

100_0370.JPG (895199 bytes)

Baixamos do autobús e emprendemos de novo a marcha. Pasando pola parte de atrás do cemiterio,  con forte pendente ate chegar ó mirado da Garita, dende onde vemos unha gran panorámica do pobo, do faro e do porto. Seguimos baixando polos calellós que non deixan de ser un entramado laberíntico, e vamos disfrutando da beleza do pobo, as suas casiñas pequenas metidas unhas entre outras, así ate chegar ó mirador O Canto; pasamos por unha das vértebras do pobo chamada a Reguera para ir ó mirador O Pico, dende onde vemos a praza, a igrexa e a rúa principal. Despóis da visita ó mirador chegamos xa á parte baixa do pobo. O grupo foise rompendo, e cada quen foi a visitar os rincóns que lle apetecía. Paseamos uns pola praza, visitando a igrexa, outros foron polas rúas Río Frío, Salsipuedes e polo Sable, zona de relaxo por excelencia polo verán, onde se concentra a maioría dos restaurantes: A Parra, Isabel, Os Arcos, Os Remos, Dimas, etc.

Así foi pasando a tarde, e pouco a pouco camiño do porto polo paseo marítimo chamado do Oeste, que vai á beira do muelle vello ate o novo. Nel estaba esperándonos o autobús para achegarnos a Foz.

Como anécdotas, decir que alguén fixo correr o bulo do médico sustituto de Agustín, e que ademáis viña tamén como xinecólogo, o que resultóu ser unha "bola", ¿de quén?, creo que sabemos todos de quén. ¿Ou non?

Outra era o de como faría o carteiro para achegar as cartas ós veciños, pois á verdade co laberinto e o entramado de casas non era tarea fácil. Houbo que dixo que como é un pobo pequeno, coñecense todos e non hai nengun problema.

Todos a bordo do autobús, emprendemos a marcha cando xa eran as seis e comezaba a facer frío e axexando a noite.

Penso que foi un día moi agradable o que pasamos. As oito da noite chegamos ás nosas casas, un pouco cansos pero ben..